9月22日上午，在组织部葛建中、岑洁和陆未谷老师的带领下，我校2007年第二期青年教师培训班学员一行，来到了位于青浦的影响力素质拓展训练中心展开为期一天的素质拓展训练。
虽然天空下着微微细雨，但学员们依然情绪饱满。在培训师的指导下，学员们随机分为两队，分别选出自己的队长，确定自己的队名、队歌和口号，迅速形成了热情洋溢的两个团队。
素质拓展训练重在培养团队成员之间的协作能力和锐意进取精神，同时也是学员们对自身心理素质的一次挑战和严格锻炼。如高空体验，要求每一位学员都必须徒手攀爬至九米高度，从凌空伸出的木板迈向对面同样狭窄的木板，而护具只是一根系在身上的保护绳，对初次参加此项目的学员来说，的确是一项具有高度挑战性的项目。虽然也有部分学员因为种种因素出现了怯场，站在高高的木板上犹豫不决，但在队友的鼓励下，最终还是克服了困难，战胜了自己，迈出了具有突破意义的一步，而在下面加油的队友们，也为自己的伙伴能实现自我突破而欢呼雀跃。
在训练项目中，最简单也最有难度的是“卓越圈”竞赛。在这个充满了竞争的项目中，集中体现了一个团队要取得成功，就必须具备三个要素，即要有强烈的愿望、积极的行动和科学的方法。两队队员精诚团结，集思广益，从每一个细节抓起，尽最大的可能提高自己的成绩，从最初的十六七秒成功缩短至破纪录的七秒多，队员们只用了几轮。看到自己的辛勤劳动终于换来了沉甸甸的果实，每一位学员都露出了会心的笑容。
紧张的时间总是过得很快，一天的训练在大家的兴奋和充实中拉下了胜利的帷幕，连中间停下来了的小雨，也在我们回程的路上渐又飘起，透过迷濛的雨幕，我们仿佛看到了自己已经超越了昨天的自己，走向一个崭新的自我。
虽然天空下着微微细雨，但学员们依然情绪饱满。在培训师的指导下，学员们随机分为两队，分别选出自己的队长，确定自己的队名、队歌和口号，迅速形成了热情洋溢的两个团队。
素质拓展训练重在培养团队成员之间的协作能力和锐意进取精神，同时也是学员们对自身心理素质的一次挑战和严格锻炼。如高空体验，要求每一位学员都必须徒手攀爬至九米高度，从凌空伸出的木板迈向对面同样狭窄的木板，而护具只是一根系在身上的保护绳，对初次参加此项目的学员来说，的确是一项具有高度挑战性的项目。虽然也有部分学员因为种种因素出现了怯场，站在高高的木板上犹豫不决，但在队友的鼓励下，最终还是克服了困难，战胜了自己，迈出了具有突破意义的一步，而在下面加油的队友们，也为自己的伙伴能实现自我突破而欢呼雀跃。
在训练项目中，最简单也最有难度的是“卓越圈”竞赛。在这个充满了竞争的项目中，集中体现了一个团队要取得成功，就必须具备三个要素，即要有强烈的愿望、积极的行动和科学的方法。两队队员精诚团结，集思广益，从每一个细节抓起，尽最大的可能提高自己的成绩，从最初的十六七秒成功缩短至破纪录的七秒多，队员们只用了几轮。看到自己的辛勤劳动终于换来了沉甸甸的果实，每一位学员都露出了会心的笑容。
紧张的时间总是过得很快，一天的训练在大家的兴奋和充实中拉下了胜利的帷幕，连中间停下来了的小雨，也在我们回程的路上渐又飘起，透过迷濛的雨幕，我们仿佛看到了自己已经超越了昨天的自己，走向一个崭新的自我。
