5月3日晚,由校团委主办的周周讲第166讲在延安路校区举行,特别邀请到国家二级心理咨询师、海比拉(happylife)家庭教练工作室总经理胡中浦以“大学生人际沟通与情绪管理”为主题做精彩讲座。
讲座开始,胡中浦便开门见山地点明此次演讲的主题,“说话能力可算是我们与生俱来的天赋,可是沟通能力却一定是通过后天培养得来的。”随后,他便以实例引导现场听众分析“好友失恋”这个问题,不同的安慰方式带给失恋者的感受也不尽相同。胡老师自己扮演失恋者,让听众扮演好友来开导他走出失恋的阴霾。该互动环节将讲座推向了高潮,同学们用各自独特的方式安慰失恋的友人,胡老师也以逼真的方式与大家表演了一幕幕“安慰好友的情景剧”。胡老师后来用反问的形式让大家换位思考,剖析不同的安慰方式所引起的不同效果。在胡老师的引导下,听众们发现,站在失恋者的角度,对失恋者的感受深表理解,并表示会尽自己所能帮助他,希望他能把心中的苦闷表述出来,这样的方式安慰效果最好。

接下来由4位同学分别讲述了在生活中遇到的一些人际关系处理等问题,胡老师以一连串的反问暗示大家,人性本善,谁都不愿意在这个世界上多一个敌人而少一个朋友,但碍于面子,总是做一些不合自己心意的事情。事实上,谁都渴望化解矛盾,生活在友善的环境中。胡老师深刻的分析令在场同学引起深思。
在互动环节结束之后,胡老师对此次讲座内容进行了总结,在指出当代大学生存在的一些心理问题的同时,也给出了可行的心理调节方案。讲座结束后,大家纷纷表示,胡老师生动形象的讲座让自己受益匪浅,对人际沟通与情绪管理有了新的理解和思考。